1. Guna sabun badan yg sesuai...
-jangan pakai sabun yg memberi effect mengeringkan kulit...
- contoh yg sy guna: shokubutsu dan life buoy warna purple
2. Guna syampu yg sesuai...
- mana2 syampu mmg tak dapat nak STOP penghasilan kuping
- maka dgn itu pilihlah syampu yg dapat merawat masalah rambut kering
- pakai conditioner..
- jgn pakai syampu ANTI-KELEMUMUR... kuping lagi cepat tanggal dan lagi cepat tumbuh baru :)
3. Mandi 2 kali sehari
4. Jaga kebersihan
5. Elakkan rambut terlalu panjang... Kalau nak panjang jugak, nipiskan rambut... Supaya kegatalan pada kulit kepala dpt dikurangkan...
6. Cuba tahan tangan dr mengopek kuping... Bila di sentuh dgn tangan, akan jadi lebih gatal.. lebih teruk akan berdarah... elakkan jangkitan kuman....
7. Pakai baju yg sejuk dan serap peluh... Cotton atau sutera...
8. dr segi makanan utk elak radang atau kegatalan, elak makan ayam, seafood, terung dan sebagainya...
9. Amalkan menyapu krim pelembap pada kulit supaya kuping tidak mengeras dan permukaan kulit jadi rata...
10. Cuba kawal stress anda... Stress menyebabkan tompok2 bercambah dgn banyaknya...
Mana2 pesakit ada tips tambahan boleh laa komen di entri ini untuk pengetahuan kite bersama....
Zulaikha
012-2604959
zukawaii at gmail dot com
Zulaikha
012-2604959
zukawaii at gmail dot com
No comments:
Post a Comment